Top 10 # Kheo Tay Hay Lam Voi Quan Ao Cu Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 6/2023 # Top Trend

Ốc vòi voi là gì?

Ốc vòi voi hay còn được biết đến với cái tên tu hài, con thụt thò, tên khoa học là Panopea generosa. Đây là một loài nhuyễn thể, có giá trị kinh tế cao có nguồn gốc từ Bắc Mỹ.

Ốc vòi voi sống ở đâu?

Môi trường sống yêu thích của loài ốc này chính là vùng nước mặn, nước lợ, thường là những nơi cát ngầm có bùn hoặc thềm san hô ở vùng biển nước ấm. Loài này có vỏ giống trai ngậm ngọc. Thịt của chúng dày và đặc hơn hẳn sò huyết, mát ngọt tương tự bào ngư. Giữa hai mảnh vỏ chính là chiếc xúc tu dài, to hình trụ nhìn khá giống với chiếc vòi voi thực sự.

Loài ốc thượng hạng này thường sinh sản vào mùa xuân. Mặc dù sở hữu kích thước lớn hơn hẳn các loài ốc khác nhưng chúng lại rất hiền, suốt đời ẩn mình dưới cát để sinh trường. Trọng lượng trung bình của những con ốc này rơi vào khoảng 1,5 – 3kg/ con, cá biệt có những con nặng tới 4-5kg. Tùy thuộc vào kích thước của chiếc vòi mà chúng sẽ được định giá ở các mức khác nhau.

Ốc vòi voi có những loài nào?

Hiện nay tại Việt Nam có 2 loại phổ biến là ốc bản địa và ốc nhập khẩu từ Canada. Các loại ốc vòi voi này xét về tổng thể hình dáng bên ngoài tương đối giống nhau, nhưng bạn hoàn toàn có thể phân biệt qua một số đặc điểm nhận dạng sau đây.

Ốc vòi voi Canada

Loại ốc này được nhập khẩu trực tiếp từ Canada. Đây là một một loại ốc có kích thước lớn nhất thế giới. Đây chính là quê hương của những con “ốc vòi voi khổng lồ” kích thước dài từ 1 – 2m, trọng lượng có thể đạt từ 4 – 5kg/con.

Để có thể bắt ốc vòi voi, ngư dân phải dùng tới dụng cụ chuyên dụng thục sâu xuống dưới bùn ở độ sâu hàng mét mới có thể đưa chúng lên mặt đất. Với những con sống dưới đáy biển, người thợ còn phải lặn xuống dưới nước, xác định chính xác vị trí cư ngụ của chúng và dùng dụng cụ chuyên dụng mới có thể bắt được.

Ốc vòi voi Việt Nam

Ốc Việt Nam có kích thước nhỏ hơn rất nhiều, chỉ vào khoảng 10cm. Vỏ ngoài cũng sậm màu hơn, xúc tu nhỏ và ngắn hơn. Bạn có thể bắt gặp chúng tại các vùng biển Hải Phòng, Quảng Ninh, đầm Nha Phu (Khánh Hòa)… Và chúng thường được người dân gọi là tu hài.

Ốc vòi voi chế biến món gì ngon?

Với những người sành ăn hải sản, mê các món nướng chẳng thể nào bỏ qua món ốc vòi voi nướng ngon trứ danh, ăn là “ghiền”.

Nguyên liệu chỉ cần 1 con ốc tươi ngon, một chút hành khô, hành lá, các gia vị tẩm ướp và một bếp than hồng là bạn đã có thể chế biến tại gia món ốc nướng tuyệt ngon không thua kém gì ngoài hàng.

Chắc chắn rằng, vị ngọt ngọt, dai dai sần sật của thịt ốc hòa quyện với vị thơm lừng của hành, vị bùi bùi của mỡ nướng sẽ khiến bạn mê mẩn món hải sản nướng này ngay từ lần thử đầu tiên.

Điều kiện sinh trưởng của ốc vòi voi

Ốc vòi voi sống ở vùng biển mặn, nước sạch. Độ mặn của nước biển khoảng 28-29 ‰, độ lạnh nước biển khoảng 14-18°C. Với điều kiện môi trường lý tưởng như vậy nên thời gian sống của loài ốc vòi voi lên đến 146 năm, lâu hơn cả thời gian sống của con người.

Những con ốc vòi voi có thể tạo ra khoảng 5 tỷ trứng trong đời, tuy nhiên số lượng ốc vòi voi có thể tồn tại đến khi trưởng thành không cao do bị các loài cá, rái biển, hải cẩu ăn thịt. Chỉ khi trưởng thành chúng mới bớt đi các kẻ thù tự nhiên và duy trì tuổi thọ nhờ cách sống vùi mình trong hang cát.

Ốc vòi voi sinh trưởng vào mùa xuân bằng cách vùi mình trong lớp cát dưới lòng biển hoặc ẩn nấp ở những bãi bùn ở cửa biển nên ốc non ít khi bị các loài ăn thịt để mắt tới nên chúng sinh trưởng mạnh trong điều kiện tự nhiên.

Giá trị dinh dưỡng của ốc vòi voi

Trong thịt ốc vòi voi có chứa 16 loại acid amin giúp tổng hợp protein trong cơ thể cùng nhiều chất khoáng cần thiết khác như sắt, canxi, đồng, selen… Đây còn là thực phẩm rất tốt cho phái mạnh bởi hàm lượng kẽm cực cao, tốt cho sức khỏe của nam giới.

Phần thịt có vị ngon ngọt tự nhiên, thịt dày chắc, đậm đà hương vị biển.

Các món ngon từ ốc vòi voi phải kể đến món ốc vòi voi nướng mỡ hành chấm với muối ớt xanh, sashimi ốc vòi voi chấm với mù tạt xanh hay ốc vòi voi hấp gừng với dầu mè…

Ốc vòi voi bao nhiêu tiền 1kg?

Chắc hẳn lúc này, điều bạn quan tâm nhất chính là giá 1kg ốc này sẽ được tính như nào? Tùy từng loại ốc, tùy từng thời điểm trong năm mà giá bán của loại ốc này cũng có sự chênh lệch đáng kể.

Chẳng hạn như với ốc vòi voi nhập khẩu từ Canada, giá bán của chúng thường khá cao, rơi vào khoảng 800.000 đồng – hàng triệu đồng/kg. Ngược lại, giá bán tu hài Việt Nam có mức dễ chịu hơn, chỉ vào khoảng 300.000 đồng – 500.000 đồng/ kg, thậm chí có thể thấp hơn nếu vào mùa thu hoạch.

Công dụng ốc vòi voi đem lại

Chế biến được nhiều món ăn ngon, hấp dẫn

Ngoài những món nướng, thì ốc vòi voi có thể đem hấp với gừng xắt sợi, thêm chút tiêu, muối, dầu mè và rượu. Trộn đều tất cả và mang hấp trong vòng 5 phút. Trong quá trình này, bạn nên xào hành lá cùng với giá. Khi ốc chín, sẽ đổ ra đĩa và cho hành lá – giá xung quanh. Rắc chút tiêu và thêm rau ngò nữa là được. Thưởng thức cùng gia đình vào những ngày se lạnh thì còn gì bằng.

Đối với người nước ngoài, thì cách ăn ngon nhất là ốc vòi voi sẽ được thái dạng sashimi và chấm với mù tạt. Họ chia sẻ rằng, như vậy mới cảm nhận được hết cái vị dai và độ ngọt hoàn hảo của ốc, ngon hơn rất nhiều khi nấu chín.

Ngoài ra, ốc vòi voi còn chế biến bằng cách làm gỏi, chiên với nấm, nấu súp hay nấu cháo cũng rất ngon.

Giữ được sức khỏe ổn định

Ngoài việc nó chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, thì thịt tu hài cực kỳ ngon, nên được chế biến thành nhiều món ăn phục vụ cho con người. Tuy nhiên, để chế biến được món ốc vòi voi ngon thì bắt buộc người đầu bếp phải có sự khéo léo. Làm thế nào để rửa ốc thật sạch mà không làm bể ruột bên trong. Dùng nước nóng để tuột lớp da bên ngoài một cách chuyên nghiệp để lộ phần thịt trắng nõn rồi đem đi rửa sạch.

Nhiều người tin rằng, ăn nhiều thịt ốc vòi voi sẽ giúp “bổ thận tráng dương” nên hầu như nam giới tìm đến món ăn này rất nhiều. Để giữ vị dai dai, ngon ngọt của ốc thì người ta sẽ cho thịt của chúng lên mảnh vỏ và nướng trên than hồng, rưới thêm ít mỡ hành để tăng hương vị. Khi chín, bạn chỉ cần chấm với muối ớt xanh là tuyệt hảo.

Một số lưu ý khi chế biến ốc vòi voi

Ốc vòi voi sống ở dưới biển nên phần sơ chế khá mất nhiều thời gian. Khi mua ốc vòi voi về thì bạn cạo hoặc dùng bàn chải chà sạch phần vỏ trước. Đặc biệt là các món hấp, nướng thì càng phải chà sạch, rồi dùng mũi dao để lấy thịt ra khỏi vỏ.

Bề ngoài ốc vòi voi có lớp màng màu đen, để lột bỏ được thì bạn nhúng ốc vào trong nước ấm (trên 80 độ C) trong khoảng 2 phút, rồi nhanh tay, lột mạnh lớp màng đó ra. Tiếp theo là sẻ đôi để làm sạch ruột rồi đem chế biến thành món ăn

Tu hài (ốc vòi voi) có giá trị kinh tế và dinh dưỡng cao. Ở một số nhà hàng còn chế biến các món ăn làm từ ốc vòi voi thành những món đặc sắc, có mức giá cao ngất ngưởng, không kém cạnh các món từ cua huỳnh đế. Tuy nhiên, ở chiều ngược lại thì ốc vòi voi ở Việt Nam giá trị không cao, con nhỏ nhưng vị cũng khá hấp dẫn.

Những món ăn ngon được chế biến từ ốc vòi voi

Ốc vòi voi hấp

Ốc vòi voi hấp là món ăn dễ chế biến, bạn có thể hấp với sả

Món ốc vòi voi hấp chín chấm với muối tiêu xanh hoặc là nước mắm chua, cay. Với vị ngọt, tính mát đặc trưng của hải sản cộng với bùi, béo của ốc chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.

Ốc vòi voi nướng mỡ hành

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– Đậu phộng rang, giã nhỏ

– Gia vị: dầu ăn, muối, đường, bột ngọt, …

Sơ chế ốc vòi voi thật sạch bằng cách dội nước vào chờ ốc mở vỏ rồi lột sạch lớp màng sẫm màu ở ngoài, tách 1 bên vỏ

Hành khô đập dập, thái nhỏ, phi hành đến khi có màu vàng và thơm thì vớt ra

Xếp ốc vòi voi trên bếp nướng, rưới mỡ hành đã trộn với hành lá cho đến khi ốc chín

Dọn ốc ra đĩa lớn, rắc thêm đậu phộng rang, giã nhỏ rồi thưởng thức.

Bên cạnh món nướng, thì món hấp cũng được nhiều người yêu thích bởi dễ ăn, dễ chế biến. Ngoài ra thực khách cũng thích lấy thịt ốc trộn với gừng xắt sợi, thêm chút rượu, chút dầu mè, gia vị như nước tương, muối, tiêu rồi hấp. Ngoài ra, ốc vòi voi còn chế biến bằng cách làm gỏi, chiên với nấm, nấu súp hay nấu cháo cũng rất ngon.

Lam banh xeo bang bot gao nep hay te

Bánh xèo là loại bánh phổ biến ở Việt Nam, Nhật Bản và một số nước Châu Á khác. Không thể có được gói. bên trong cơ thể để thịt, tôm và các loại rau khác. Màu sắc chiên (ráng) chọn màu sắc khác nhau của màu sắc. Tùy chọn địa chỉ mà biến của băng thông có thể được thay đổi. có thể sử dụng củ sắn, sử dụng giá đỗ, … 

Có nhiều gia đình làm bánh xèo tại nhà. Và có những câu hỏi như: làm bánh Xèo như thế nào là ngon, pha bột bánh xèo như thế nào? Làm bánh xèo bằng bột gạo nếp hay gạo tẻ sẽ ngon hơn? 

Hôm nay tôi sẽ trả lời cho bạn câu hỏi: Làm bánh xèo bằng bột gạo nếp hay gạo tẻ ngon hơn?

Gạo nếp: Kiểu gạo có thể dính khi nấu chín.Được nhiều ở Trung Quốc, Ấn Độ, … và các nước Châu Á khác trong đó có Việt Nam. Người Việt Nam dùng gạo nếp để nấu xôi hoặc nướng bánh nướng, trong một số món ăn được xem là đặc sản.

Git được sử dụng trong bánh xèo, bánh xèo sẽ dẽo và dai hơn. Nhưng có một khó khăn để bánh xe sẽ được sử dụng để giữ bánh xe của xe bánh của con bánh xe con đường, và một người khác của một cô gái sẽ không được giòn.

Gạo tẻ: là loại gạo có nguồn gốc lâu đời của người Việt Nam. Goś được nấu chín có độ xốp rất cao, không dính dính. Người Việt Nam thường sử dụng để nấu cơm và ăn vào bữa chính. Những món ăn làm từ gạo rất nhiều: như để làm bánh xèo và có thể làm nhiều loại khác. 

Goring khi làm bánh xèo rất giòn và ngon, tuy nhiên không phải là món ăn ngon bằng gạo mà bạn có thể bảo quản lâu hơn là gạo nếp. Chuyên bánh mì xèo có thể đạt được mức cao nhất khi bạn sử dụng bột.

Do vậy, tùy thuộc vào sở thích của mọi người mà bạn có thể chọn loại bột khác nhau. Hoặc bạn có thể kết hợp cả 2 lại với một mức chuẩn, bánh xèo sẽ ngon hơn và dai hơn.

Bánh xèo có lớp vỏ mỏng, giòn rụm, rau trộn nhiều loại rau, kết hợp với vị chua ngọt từ nước mắm quả rất hấp dẫn.  

Nguyên liệu:

Bánh xèo có lớp vỏ mỏng, giòn rụm rất ngon.

– 150g bột gạo

– 200ml nước cốt dừa

– 30g bột nghệ

– 100g tôm tươi

– 100g thịt ba chỉ

– 50g đậu xanh bóc vỏ

– 40ml nước mắm

– 40g đường

– Tỏi, ớt, các loại sau khi sống như xà lách, quế, diếp cá, tía tô, giá …

– Dầu ăn

Cách làm:

1. Trộn 150g bột với 30g bột, 200ml nước dừa, 100ml sạch, khuấy đều và chạy qua rây, giữ cho tủ trong khoảng 1 tiếng.

Bánh kem có màu vàng đẹp.

2. Ngâm đậu xanh trong nước ấm khoảng 30 phút và hấp thụ nước thêm 30 phút nữa.

3. Rửa sạch tôm và thịt ba. Thái nhỏ thịt và bóc đầu.

4. Đặt chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn vào, mở rộng lớn. Khi dầu nóng, thả tôm và thịt, xào gần chín, đổ một ít bột, tráng tất cả, thêm đậu xanh và giá, chiên đến khi bánh giò giòn.

5. Pha 40ml nước mắm với 40g đường, 2 tép băm, ớt đỏ, 40ml nước sạch để làm nước.

6. Dọn bánh xèo cùng rau sống, ăn cùng nước.

Lưu ý:

– Bột bánh kem có màu vàng, nhưng chú ý không sử dụng quá nhiều, sẽ làm bánh có vị đắng.

– Không nên pha bột quá lỏng, sẽ giữ vỏ bánh, không được giòn.

Cách 2 Nguyên liệu:

Standard:

Vỏ bánh:

– 200g bột gạo

– 250ml nước, 100ml bia, 50ml nước cốt dừa

– ½ thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê bột nghệ, hành lá, dầu ăn

Nhân bánh:

– 200g thịt bò, 200g tôm

– Gừng, hành khô, tiêu, gia vị

– Ngoài ra bạn cần chuẩn bị: dầu ăn để chiên, nước mắm, tỏi, ớt, chanh, nước sôi để pha nước, rau sống xanh, rau cải xanh

Cách làm:

Bước 1.

– Trộn đều bột gạo, muối, bột nghệ.

– Pha 250ml nước với 100ml bia để hòa bột.

– Thêm 50ml nước cốt dừa

– Khuấy bột khi bạn có một hợp chất lỏng, không vón cục.

– Hành lá xắt nhỏ,

– Cho lá vào bột, thêm chút dầu, sau đó cho bột nghỉ 30 phút – 1 tiếng.

Bước 2.

– Thịt bò mỏng, ướp với dầu ăn, tỏi, gừng, gia vị, hạt tiêu.

– Tôm tráng, rửa sạch.

– Have fun with dry operating, gừng, gia vị. Bạn có thể thực hiện và bật một chút để xào nhân sự ra khỏi cháy.

– Hành tây thái cau, valentine clean.

– Rau sống và cải xanh sạch.

– Nước chấm pha trộn theo tỷ lệ: 5 nước, 2 đường, 1,5 mắm, 1 nước cốt chanh, gia vị cho vừa miệng rồi thêm tỏi, ớt băm vào.

Bước 3.

– Làm nóng dầu trong chảo, cho hành tây vào xào thơm cùng với gia đình.

– Tiếp tục cho tôm vào đảo.

– Khi gần chín tuổi, cho thịt bò vào, người trộn chín phải múc ra để riêng.

– Cho dầu ăn vào chảo, đợi nóng thật và dầu sôi.

– Đĩa miếng bánh lát xung quanh chảo cho thật mỏng, đậy vung khoảng nửa.

– Cho hỗn hợp và giá lên trên, đậy vung khoảng 2 phút nữa.

– Gấp đôi bánh và chờ đợi khi bánh tráng, màu đen 2 mặt.

When eat to roll to flakes, add rau alive and then terminals.

– Khi ăn bánh tráng vào lá cải xanh, thêm rau sống và chấm chấm chấm nước chấm. nguồn

Nếu bạn quá “ngán ngẫm” món bánh xèo vì nó quá và bạn ăn không hết, xem tiếp vì chúng tôi sắp chia sẻ một món ăn cũng là bánh xèo nhưng bạn không hề thích chúng ta đấu.

Cách làm bánh xèo miền Trung giòn ngon thơm ngon

Các bánh xèo miền Trung với lớp vỏ giòn, lớp nhân tôm ăn cùng với nước chấm, chua chua đặc biệt tạo nên hương vị cạn. Weekend is a dịp thích hợp để chiêu đãi nhà hàng bánh xèo thơm ngon của bạn.   

Bánh xèo miền trung là món ăn ngon mang đặc trưng rất riêng của người dân ở đây. Mùi thơm và vị trí của các nguyên liệu nên bánh xèo làm cho nó có sức lôi cuốn lỳ lạ và rất hấp dẫn!

Bánh xéo miền Trung làm rất đơn giản nhưng để thưởng thức bánh thơm thơm, đậm đà, cũng không ai làm được.

Nguyên liệu làm bánh xèo miền Trung

Để làm những món này bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

Bột gạo: 200g

Bia: 100ml

Nước dừa: 50ml

Muối: ½ thìa cafe

Bột nghệ: ½ thìa café

Hành lá, dầu ăn, gừng, hành khô, tiêu, gia vị

Thịt bò: 200g

Tôm: 200g

Hành tây: 1 củ

Giá trị: 100g

Cách làm bánh xèo miền Trung

Bước 1: Thực bì bánh

To make a cake bánh xèo miền Trung giòn tan, bước này là quan trọng nhất cho bạn. Continuing gạo, flourating and muối.

Dùng nước và bia đã chuẩn bị ở trên để hòa bột. Cho thêm 50ml nước cốt dừa vào và khuấy đều. các bạn nhớ khuấy bột thật đều tay cho đến khi bột trở thành một hỗn hợp lỏng, bột không bị vón cục là được.Thái nhỏ hành lá cho vào bột. Cho thêm một chút dầu ăn rồi để một trong vòng 30 phút đến 1 tiếng.

Bước 2: Làm nhân bánh

Thịt bò thái thật mỏng, cho gia vị, dầu ăn, tỏi, gừng, hạt tiêu vào ướp đều. Chú ý nêm gia vị vừa ăn nha các bạn

Hành tây thái múi cau  

Đun nóng dầu, xào hành tây trước cùng một chút gia vị.  

Bước 3: Rán bánh

Người miền Trung rán bánh xèo bằng khuôn gang hoặc đất nung chứ không rán bằng chảo

Cho hỗn hợp nhân và giá lên trên bánh, đậy vung và chờ khoảng 2 phút.

Gập bánh, chờ bánh tráng và chín vàng 2 mặt.  

With this bánh xèo, bạn có thể ăn kèm với rau sống và nước chấm. Những chiếc bánh thơm ngon cùng với nước chấm đậm sẽ khiến bạn ngon hơn và không muốn rời khỏi đũa. nguồn

Mũ sinh nhật gắn mác Sakura Montessori

Tự tay làm nên những chiếc mũ sinh nhật handmade cho riêng mình, các bạn nhỏ  Trường Mầm non Sakura Dương Kinh đã tạo nên những dấu ấn riêng cùng sự sáng tạo không giới hạn.

“Con sẽ gắn số 5 lên mũ vì năm nay con 5 tuổi rồi. Sắp đến sinh nhật con rồi cô ạ” – Đó là những lời bày tỏ trong sáng của bạn nhỏ lớp Strawberry.

“Đội mũ này con thấy giống như kiểu công chúa ấy cô ạ!” – Một bạn khác chia sẻ đầy hóm hỉnh khác.

Hoạt động tự tay làm mũ handmade không chỉ là một trải nghiệm đáng nhớ của SMISERS mà còn là một cơ hội để các con phát huy trí tưởng tượng, sự sáng tạo, rèn luyện sự khéo léo của đôi tay… để hỗ trợ phát triển trí não và vận động tinh. 

“Hô biến” bánh sandwich thành hộp quà sinh nhật

Trong khi đó, từ bánh mì và kem, những chiếc bánh mì sandwich đã được “biến hình” thành hộp quà sinh nhật độc đáo dưới bàn tay của SMISERS. 

Có lẽ, ba mẹ đã biết, những hộp quà sinh nhật mà chúng ta thường được nhận vào dịp sinh nhật thường được làm từ giấy hoặc bìa với công dụng đựng quà và trang trí. Nhưng hộp quà các SMISers thực hiện trong giờ Ẩm thực lại là món quà tặng độc đáo, vừa lạ mắt vừa ngon khi được làm từ các nguyên liệu chính như bánh mì và kem. Phần kem tươi sau khi được đánh bông sẽ phết hoặc phun lên bề mặt bánh. Các con sẽ tự do phun kem trang trí, điểm thêm những chiếc kẹo socola hoặc hoa quả nhỏ xinh tùy theo ý thích của bản thân. 

Vì vậy, mỗi “hộp quà sandwich” đều mang dấu ấn riêng của mỗi bạn nhỏ khi nó thể hiện sự sáng tạo không giới hạn của các con. SMISERS tự tạo hình đường nét, tự lựa chọn chất liệu để trang trí những hộp quà sandwich đáng yêu. 

Qua hoạt động này, các con đã được rèn luyện khả năng tập trung, quan sát và phối hợp tay – mắt để phát triển vận động tinh; đồng thời cũng hiểu thêm được phần nào ý nghĩa của ngày sinh nhật và những món quà tinh thần vô giá.

Dưỡng trắng bằng rửa tay đúng cách

Rửa tay đúng cách không chỉ giúp bạn phòng tránh những căn bệnh truyền nhiễm mà còn là cách làm trắng da tay hữu hiệu. Một quy trình rửa tay sạch sẽ làm giảm các tác nhân gây hại đến làn da, loại bỏ các hóa chất có hại còn lưu lại sau quá trình sinh hoạt.

Tuy nhiên, khi rửa tay, hãy đảm bảo bạn không rửa tay bằng nước ở nhiệt độ quá nóng hay quá lạnh. Nước quá nóng sẽ khiến da trở nên cực kỳ khô vì chúng sẽ lấy đi các dưỡng chất vốn có trên da. Trong khi đó, nước quá lạnh lại gây nên tình trạng da tay nhăn nheo và sự co giãn đột ngột của các mạch máu trên tay khiến bàn tay tê buốt, da co lại và nổi mẩn đỏ.

Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế sử dụng xà phòng kháng khuẩn. Vì hất triclosan có trong xà phòng kháng khuẩn với các đặc tính diệt khuẩn mang lại nhiều tác động tiêu cực đối với da và sức khỏe. Tốt nhất, bạn nên sử dụng các loại nước rửa tay có chức năng dưỡng ấm hoặc làm trắng với các thành phần chiết xuất từ dầu jojoba, dầu olive hoặc lô hội.

Điều bạn cũng cần lưu ý là tránh dùng máy sấy tay thay vào đó, hãy dùng khăn tay hoặc giấy lau

Làm sáng da tay từ bên trong cơ thể

Da tay ít có khả năng sinh ra lớp màng bảo vệ tự nhiên, khả năng ngậm nước cũng kém hơn da mặt 4-5 lần nên rất dễ bị tổn thương. Để có một làn da tay đẹp thì một yếu tố không thể thiếu được chính là chế độ dinh dưỡng. Vì vậy, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cũng là cách làm trắng da tay để giúp bạn sở hữu làn da tay sáng đẹp hiệu quả ngay từ bên trong:

-Dâu tây, cam, quýt, bưởi chanh, bông cải xanh: cung cấp lượng vitamin C phong phú, giúp hình thành collagen, cấu trúc để hỗ trợ da, giúp da trở nên mịn màng, ngăn ngừa nếp nhăn.

-Hạt hướng dương, hạnh nhân: hàm lượng vitamin E trong những thực phẩm này sẽ trở thành một đội quân bảo vệ da khỏi tia UV. Vitamin E chính là những chất chống oxy hóa tuyệt vời để có một làn da khỏe mạnh.

-Các loại hoa quả, rau màu cam, rau lá xanh đậm và màu đỏ như khoai lang, rau bina: đây là những thực phẩm cung cấp chất chống oxy hóa beta- carotene, cơ thể sẽ chuyển đổi thành vitamin A giúp bề mặt da tươi sáng, mịn màng. Carotenoid cũng có thể làm giảm độ nhạy cảm của da với ánh nắng.

-Thịt nạc, thịt lợn, thịt gia cầm, sò: sắt, kẽm và khoáng chất trong những thực phẩm này sẽ giúp vận chuyển oxy hóa cho da, giúp da sáng đẹp hơn.

Bổ sung chất dinh dưỡng cũng là một trong những cách giúp da khỏe mạnh từ bên trong

Đeo găng tay để luôn bảo vệ da

Bất kể là công việc gì đều cần đến đôi bàn tay nên da tay của bạn luôn phải chịu áp lực dưới sự tác động của các yếu tố ngoại lai từ nhiệt độ môi trường thay đổi đến các thể loại hóa chất và không khí (khô, ẩm). Vì vậy đeo găng là cách làm trắng da tay hữu hiệu.  

– Bạn nên sử dụng găng tay da, lông hoặc găng hở đầu để giữ độ ấm cho tay trong mùa đông hay thời tiết lạnh.

– Khi làm các công việc nhà, rửa bát hoặc lau dọn, bạn thường phải tiếp xúc với các chất tẩy rửa có tính bazo rất mạnh có thể phá hoại lớp bảo vệ da tay, gây tình trạng mất nước, nghiêm trọng hơn có thể bào mòn lớp biểu bì làm da tay nhạy cảm, sạm nám, dễ bị tổn thương. Hãy nên đeo găng tay cao su để vừa bảo vệ làn da vừa giữ tay luôn khô ráo và duy trì được độ ẩm.

Bên cạnh đó, hãy sử dụng găng tay vải cho làm vườn để tránh những trầy xước, gây rách tay

Thường xuyên giữ ẩm cho da tay

Tay là bộ phận thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều đồ vật và nhiều loại hóa chất từ môi trường xung quanh. Vậy bạn có biết rằng tay cũng cần có chế độ chăm sóc riêng để lúc nào cũng trẻ trung, mềm mượt?

Sử dụng kem dưỡng cho da tay ít nhất hai lần một ngày (sáng và tối) sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, bổ sung độ ẩm để bàn tay luôn mềm mại, mịn màng. Nếu bạn sở hữu làn da khô, bạn nên đặt sẵn kem dưỡng ẩm cạnh bồn rửa tay và thoa ngay nó sau khi rửa tay để tránh trường hợp da mất nước dẫn đến khô căng. Bạn nên cân nhắc khi lựa chọn các loại kem dưỡng sao cho phù hợp với loại da cũng như đảm bảo các chức năng dưỡng ẩm cần thiết. Bạn cũng nên điều chỉnh lượng dùng tùy theo mùa. Mùa đông thời tiết khô hanh nên lượng kem dưỡng da tay sẽ cần sử dụng nhiều hơn để tạo độ ẩm cho da.

Không có gì khó chịu hơn bàn tay và ngón tay khô bong tróc đến nứt nẻ nên không chỉ chăm sóc bên ngoài, da cũng cần cấp nước từ bên trong. Vì vậy, hãy uống đủ nước và tránh để cơ thể trong trạng thái “khát”. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm chuyên dụng, bạn cũng có thể tham khảo cách dưỡng da từ những nguyên liệu thiên nhiên đơn giản và dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể tạo nên một loại kem dưỡng ẩm da tay cực hiệu quả cho riêng mình từ tinh dầu olive, dầu dừa, sáp ong, vitamin E đấy.

Một trong những cách làm trắng da tay vô cùng quan trọng đó chính là bổ sung chất dưỡng ẩm

Tẩy tế bào chết cho làn da rạng rỡ

Đôi tay bạn cũng cần được tẩy da chết 2 hay 3 lần trong một tuần vì chúng thường chai sần, khô sạm và kém mịn màng hơn vùng da khác:

– Tẩy tế bào chết cho bàn tay là một trong những biện pháp làm sạch và cách làm trắng da tay hữu hiệu nhất. Bạn có thể làm hỗn hợp từ dầu olive và đường, sau đó chà xát nhẹ lên đôi tay của mình. Bên cạnh đó, tự chế hỗn hợp từ đường, chanh và dầu dừa cũng là một cách để có được bàn tay trắng mịn ngọc ngà nhanh chóng.

– Hoặc đơn giản hơn, bạn chỉ cần bỏ một chút thời gian trong khi tắm, dùng bông tẩm sữa tắm chà xát nhẹ nhàng lên vùng da tay của mình để loại bỏ bụi bẩn cũng như vùng da chết. Nếu không, bạn có thể dùng muối biển – đây cũng là phương pháp rất tốt để tẩy tế bào chết trên da tay.

Không chỉ riêng da mặt mà bất cứ vùng da nào cũng đều cần được tẩy tế bào chết

Đắp mặt nạ làm trắng cho da

Có khá nhiều cách để tạo một lớp mặt nạ bổ dưỡng cho làn da tay của bạn. Không chỉ giúp nuôi dưỡng da, các mặt nạ này còn giúp làm trắng, đẩy lùi tình trạng đen sạm:

– Mặt nạ trắng da tay hoàn toàn có thể làm tại nhà với những nguyên liệu bạn dễ dàng tìm thấy trong tủ lạnh. Bạn có thể làm mặt nạ theo công thức: một trái bơ, một lòng đỏ trứng và một muỗng canh nước cốt chanh trộn đều. Sau đó, thoa lên tay và giữ yên trong vòng 20 phút.

– Nhờ chứa chất làm trắng da tự nhiên là papain mà đu đủ là nguyên liệu giúp làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra cách làm trắng da tay bằng đu đủ còn được kết hợp với sữa tươi và đường. Vì vậy mà công thức này không những là cách làm trắng da tay nhanh chóng mà còn giúp tẩy sạch tế bào chết và dưỡng da ẩm mịn.

– Chanh có lượng axit dồi dào giúp tẩy trắng da tự nhiên và nhanh chóng. Nhưng nếu dùng chanh thời gian dài sẽ khiến da bị khô. Đừng quá lo lắng, cách làm trắng da cánh tay này với sự kết hợp của dầu dừa, sẽ giúp bổ sung độ ẩm lớn cho da. Ngoài ra dầu dừa còn chứa lượng vitamin E rất lớn, giúp sát khuẩn và kháng viêm hiệu quả. Nhờ chứa nhiều axit béo nên giúp tạo thành hàng rào bảo vệ cho da khỏi khô nhăn.

Không chỉ bảo vệ với kem chống nắng và dưỡng ẩm, da tay cũng cần được nuôi dưỡng và chăm sóc đặc biệt

Đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Da tay là một trong ba vùng da mỏng nhất trên cơ thể đồng thời lại dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời nên các tác nhân như bụi bẩn và tia cực tím có thể khiến da tay càng mỏng hơn, dễ bắt nắng và đen sạm. Một trong những dấu hiệu của tuổi tác của vùng da tay là sự gia tăng sắc tố da, xuất hiện nhiều vết đốm đen tạo thành mảng màu trên da. Chính vì vậy, hình thành cho mình thói quen thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài là cách làm trắng da tay không thể không làm.

Cũng như da mặt, để chọn kem chống nắng phù hợp cho da tay bạn nên thật cẩn thận và kỹ lưỡng. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn hãy chọn sản phẩm kem chống nắng có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, của những thương hiệu mỹ phẩm uy tín. Vì da tay rất dễ bị kích ứng nên nếu không cần thiết thì không nên dùng kem chống nắng SPF quá cao. Ngày thường SPF chỉ nên từ 15 – 20, còn khi đi tắm biển hoặc tiếp xúc liên tục nhiều giờ dưới ánh nắng thì nên tăng SPF từ 30 trở lên.

Đừng quên vệ sinh da tay sạch sẽ trước khi thoa và tái sử dụng sau mỗi 2 tiếng

Massage cho làn da tay khỏe đẹp

Với những động tác đơn giản như xoay cổ tay, massage da tay, kéo căng đầu các ngón tay… là cách làm trắng da tay hiệu quả. Các bài tập này tác dụng giúp kích thích quá trình lưu thông máu mang lại hiệu quả cho da tay hồng hào, tươi trẻ và chậm lão hóa. Khi massage, bạn hãy kết hợp cùng tinh dầu để làm mềm da và các thao tác massage được tiến hành dễ dàng hơn.

Việc massage tay một phần giúp kem dưỡng da tay dễ dàng thấm sâu và đều hơn vào da, một phần giúp các mạch máu và cơ xương ngón tay được thư giãn.

Việc massage tay này giúp bạn hạn chế gặp phải tình trạng đau mỏi cổ tay do làm việc 8 tiếng một ngày

Một đôi tay mềm mại, hồng hào là điều ai cũng muốn, đặc biệt là với các bạn nữ. Hi vọng các hướng dẫn về những cách làm trắng da tay hiệu quả ở trên sẽ nhanh chóng giúp bạn sở hữu cho mình làn da tay sáng mịn và mềm mượt.

Chloe Vinh (CALIPSO)

Ảnh: Sưu tầm

ĐỌC THÊM: 

Bí quyết duy trì vẻ đẹp tươi trẻ của các nữ doanh nhân bận rộn

Đâu là cách làm trắng da hiệu quả bạn cần biết?

Cách chăm sóc da sau khi điều trị nám bằng phương pháp Shiruku