Cập nhật thông tin chi tiết về Dáng Đi Đẹp Và Tự Tin Mà Đàn Ông Nên Có mới nhất trên website Bothankankanhatban.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Bạn thấy mình khá bảnh nhưng vẫn chưa dám bắt chuyện với phụ nữ. Có thể do bạn lo sợ không biết nói gì để gây ấn tượng hoặc cảm thấy mình vẫn chưa ổn ở đâu đó. Trong bài viết này tôi có một số hướng dẫn để bạn có dáng đi đẹp mang phong thái mạnh mẽ và tự tin nhất.
Tôi để ý rất nhiều người khi đi thường nhìn xuống đất. Giống như họ đang tránh ánh mắt mọi người vậy, đôi khi tôi nghĩ họ đang tìm cái gì vừa rớt xuống. Tôi không thích đánh giá mọi người nhưng thật sự để nhận xét dưới góc độ hấp dẫn đối với phụ nữ thì dáng đi đó sẽ giết chết mọi thu hút ngay lập tức. Nếu vẫn còn đi như vậy thì giờ chính là lúc để bạn thay đổi ngay.
Nhưng làm sao để có thể loại bỏ dáng đi này để học một dáng đi đẹp hơn, tự tin hơn? Tất cả sẽ có ở bài viết này. Nhưng xin nói thêm, để có được thành công thì bạn phải thực hành nó ngay sau khi đọc bài viết này. Vậy thôi, cùng bắt đầu thay đổi bản thân ngay nào.
Một dáng đi đẹp và tự tin ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào?
Đến một công ty để phỏng vấn, bạn mặc bộ vest trông thật chuyên nghiệp, bạn bước vào phòng với dáng đi đầy tự tin, chắc chắn không ai nói ra nhưng họ sẽ nghĩ bạn là một người chuyên nghiệp, chuyên nghiệp ngay cả từ dáng đi. Hãy hình dung lại những lần bắt chuyện với phụ nữ trong quá khứ của bạn, những lần thành công và những lần thất bại, chú ý tập trung vào cách bạn bước đến và xuất hiện trước mặt cô nàng thế nào. Một dáng đi sexy hay một dáng đi mạnh mẽ và tự tin? Nếu bạn đi với hai kiểu này thì tôi chúc mừng bạn, nó đều ghi điểm trước phụ nữ vì đây là hai kiểu đi của hai kiểu đàn ông có sức hút lớn trong mắt phụ nữ.
Bạn đã biết một dáng đi đẹp có ảnh hưởng mạnh mẽ đến cuộc sống và thành công của mình như thế nào rồi.
Để ý những người nổi tiếng trên thế giới, họ không chỉ nổi tiếng bởi tài năng của mình mà ở đó họ biết cách show giá trị của mình ra trong mọi khía cạnh. Nếu đã từng xem những bộ phim của Brad Pitt thì có lẽ bạn đã biết được sự nóng bỏng và hấp dẫn của anh ta như thế nào. Trong bộ phim James Bond do Daniel Craig thủ vai, hãy nhìn cách anh ta di chuyển trông nó thật mạnh mẽ và nam tính. Đó chính là dáng đi của một alpha male mà bạn nên học hỏi.
Để bạn có thể hình dung dễ dàng hơn về một dáng đi sexy man trông như thế nào thì tôi sẽ cho bạn xem một video sau đây. Nếu muốn tìm hiểu thêm bạn có thể tìm kiếm với cụm từ “man model”.
1. Để đầu và mắt đúng chỗ:
Hình dung từ đỉnh đầu đến gót chân của bạn là một trục thẳng, đặt đầu đúng chỗ nghĩa là đầu của bạn phải thẳng với cái trục đó và song song với mặt đất. Nếu bạn muốn cảm thấy mình quyền lực hơn thì đưa cằm hơi hướng về phía trước để lộ phần cổ của mình.
2. Thẳng lưng và ưỡn ngực:
3. Vai của bạn có di chuyển không?
Đàn ông thấy phụ nữ sexy và cuốn hút khi mông của cô ta lắc lư, đung đưa sang hai bên lúc di chuyển. Cũng như vậy, khi thấy một người đàn ông có cuốn hút và tự tin hay không phụ nữ sẽ nhìn vào vai của anh ta. Bạn có biết một chi tiết nhỏ này ở vai có ảnh hưởng đến sự thu hút của mình mạnh như thế nào không?
Khi viết bài viết này tôi đã dành thời gian quan sát rất nhiều dáng đi, cách họ bước đi, các chi tiết trên cơ thể của mọi người khi di chuyển, và sau đó tôi so sánh với những người có dáng đi đẹp, sexy và tự tin để thấy được sự khác biết giữa họ. Và tôi nhận ra mấu chốt ở đây là, để có một dáng đi đẹp tự tin hay sexy thì vai nhất định phải di chuyển.
Kết hợp hài hòa cơ thể của bạn:
Tips quan trọng trong này là hãy kết nối trơn tru các chi tiết trong sự di chuyển của vai, tay, sườn, hông và chân. Khi bắt đầu di chuyển với bước đầu tiên là chân phải, lúc đó hãy đưa vai “lên trên và tiến về phía trước”, cánh tay của bạn sẽ vung về trước và sau một cách tự nhiên, hãy thư giãn khi tập cách đưa vai và cánh tay ( lặp lại với chân trái và vai phải).
Tập trước gương để điều chỉnh được mọi chi tiết dễ dàng hơn, nhưng quá trình này sẽ rất mất thời gian và có thể lúc đầu bạn sẽ thấy rất ngượng khi đưa vai. Nhưng tin tôi đi nếu bạn chăm chỉ thì chỉ trong khoảng một tuần bạn sẽ có một dáng đi cực kỳ sexy.
4. Tốc độ và khoảng cách:
Chậm dãi và điềm tĩnh thể hiện bản lĩnh đàn ông, bước đi chậm dãi chứng tỏ bạn hoàn toàn có thể kiểm soát đôi chân của mình và mọi tình huống xung quanh. Một dáng đi đẹp và tự tin là khi bạn đi chậm, nhưng nếu bạn nhìn cách bước đi của những model thì họ bước rất nhanh, đó là dáng đi của sự tự tin và sexy. Phân biệt hai kiểu đi này để có thể áp dụng đúng lúc đúng chỗ, bạn sẽ trông thật tuyệt vời ở mọi nơi bạn đặt chân đến.
Bonus: Một bước chân bước lên dài bằng vai là hoàn hảo!
Take care my friends,
V An.
Dáng Đi Đẹp Và Tự Tin Của Nam Giới Nên Có Chuẩn Như Người Mẫu
Khi soi gương bạn cảm thấy ngoại hình của mình cũng không đến nỗi nào. Cơ thể cân đối, gương mặt khá điển trai. Tuy nhiên, bạn vẫn chưa thấy tự tin lắm bởi chưa thực sự hài lòng với dáng đi của mình.
Lý do này khiến cho bạn trở nên ngại tiếp xúc với đối tượng mà mình thầm thương trộm nhớ. Trong bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn những cách để có dáng đi đẹp của nam. Điều này sẽ mang đến cho bạn phong thái mạnh mẽ và tự tin nhất.
Còn bây giờ, bạn hãy tưởng tượng, khi ban đến một cuộc họp quan trọng. Trên người bạn khoác một bộ vest trông thật chuyên nghiệp. Bạn bước vào phòng với dáng đi đầy tự tin. Chắc chắn không ai nói ra nhưng họ sẽ nghĩ bạn là một người chuyên nghiệp. Chuyên nghiệp ngay cả từ dáng đi. Điều này cũng sẽ khiến cho các cô nàng không thể rời mắt khỏi bạn. Ai mà có thể từ chối một dáng đi tự tin và phong thái đến vậy chứ?
Cách để rèn luyện dáng đi đẹp của nam.
Chú ý đầu và mắt
Để có dáng đi đẹp trước tiên bạn cần rèn hướng nhìn của mắt và tư thế của đầu. Hình dung từ đỉnh đầu đến gót chân của bạn là một trục thẳng. Đặt đầu đúng chỗ nghĩa là đầu của bạn phải thẳng với cái trục đó và song song với mặt đất.
Nếu bạn muốn cảm thấy mình quyền lực hơn thì đưa cằm hơi hướng về phía trước để lộ phần cổ của mình. Cùng với tư thế của đầu thì đôi mắt cũng nên hướng về phía trước. Điều này không chỉ giúp bạn quan sát được nhiều điều hơn. Mà còn tạo phong thái tự tin thẳng thắn bởi nếu cứ đi mà cắm mắt xuống đất thì có lẽ bạn sẽ mất đi cơ hội thấy những cô gái đẹp và bắt chuyện với họ đấy.
Thẳng lưng và ưỡn ngực
Bản lĩnh của người đàn ông thường toát lên từ đâu? Chính là dáng đi đúng không, nếu không tin bạn hãy nhìn những người lính diễu hành. Thứ mà họ toát ra từ cơ thể chính là bản lĩnh người đàn ông, hiện hữu sự mạnh mẽ từ trong sâu thẳm con người họ.
Dáng đi đẹp của nam – di chuyển vai của bạn
Nếu như một cô gái trở nên sexy và quyến rũ hơn nhờ những cái lắc mông khi di chuyển. Thì một người đàn ông có cuốn hút và tự tin hay không cũng phụ thuộc vào những cái lắc vai. Khi di chuyển của anh ta. Việc lắc vai khi đi sẽ khiến cho dáng đi của bạn kinh hoạt hơn và trông có vẻ sexy hơn nhiều đấy .
Dáng đi đẹp của nam – kết hợp hài hòa cơ thể
Việc kết hợp hài hòa cơ thể sẽ có hiệu quả hơn khi bạn thực hiện trước gương. Hãy kết nối trơn tru các chi tiết trong sự di chuyển của vai, tay, sườn, hông và chân. Khi bắt đầu di chuyển với bước đầu tiên là chân phải, lúc đó hãy đưa vai “lên trên và tiến về phía trước”. Cánh tay của bạn sẽ vung về trước và sau một cách tự nhiên.
Dáng đi đẹp của nam – kiểm soát tốc độ và khoảng cách
Chậm dãi và điềm tĩnh thể hiện bản lĩnh đàn ông, bước đi chậm dãi chứng tỏ. Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát đôi chân của mình và mọi tình huống xung quanh. Một dáng đi đẹp và tự tin là khi bạn đi chậm. Tuy nhiên nếu bạn sải những bước đi dài và nhanh thì cũng khiến cho ban trở nên hấp dẫn hơn đấy đó là dáng đi của sự tự tin và sexy. Cả 2 kiểu đi này đều khiến bạn trở nên cuốn hút hơn.
Sau khi đã lĩnh hội được các bí kíp nêu trên bài viết Dáng đi đẹp của nam mà chúng tôi vừa chia sẻ. Chúng tôi tin rằng anh em sẽ thể hiện ra được sự đàn ông của mình trong từng bước đi, thế đứng, thu hút tuyệt đối crush để mắt tới mình thôi
Những Dáng Chụp Ảnh Đẹp Khi Đi Biển
Vào dịp Tết, bên cạnh việc cùng nhau sum vầy ăn uống tại nhà, có những bạn tận dụng thời gian này để đi du lịch thư giãn. Một trong những nơi đi du lịch hấp dẫn đó là biển. Đi biển để tận hưởng gió biển, hương biển, cát biển, lúc này, bạn cần những dáng chụp ảnh đẹp để có những bức ảnh thật độc, thật đẹp, thật tươi mới.
Phơi nắng
Phơi nắng nằm trên võng hưởng thụ cũng đem đến bức ảnh đẹp cho bạn
Kiểu tạo dáng nằm phơi nắng này rất đơn giản, bạn chỉ cần ngồi hoặc nằm thoải mái trên bãi cát trắng hoặc chiếc võng đung đưa…dưới ánh nắng như nằm trên chiếc giường nhà bạn. Chỉ như vậy thôi bạn đã sở hữu một bức hình quyến rũ không kém một ai. Đặc biệt, với kiểu chụp hình này, bạn cần làm lộ rõ làn da khỏe khoắn của mình.
Chụp ảnh trên thuyền
Chụp ảnh trên du thuyền sang chảnh khi đi biển
Bạn có thể ngồi trên thuyền nhìn xa xăm hoặc đứng tư thế mạnh mẽ như một thuyền trưởng thực thụ. Đây là kiểu tạo dáng hứa hẹn sẽ được nhiều “like” vì sự đầu tư của bạn đấy.
“Lạc trôi” giữa biển
Thả trôi trên biển làm cho bức ảnh thật thu hút
Nếu bạn biết bơi hoặc không biết bơi nhưng đủ can đảm, hãy kiểu tạo dáng này sẽ khiến bộ ảnh của bạn rất sinh động và mới mẻ. Bạn chỉ cần nhắm mắt thả trôi tận hưởng giữa làn nước mát mẻ, trong xanh. Hơn nữa, dưới sự hỗ trợ của ánh nắng mặt trời rực rỡ, bức ảnh của bạn sẽ rất tuyệt vời.
Hướng mặt ra biển
Chụp từ sau lưng và hướng mặt ra biển: tưởng không đẹp mà đẹp không tưởng
Bạn quay lưng lại với máy ảnh, phó nháy của bạn sẽ chụp lấy vóc dáng của bạn và cả một vùng biển mênh mông, rộng lớn, xanh ngút ngàn. Đảm bảo bạn sẽ có thêm một bức hình với đẹp không chỉ vì phong cảnh đẹp mà bởi vì “không thấy mặt auto xinh”.
Bambi Pose
Bambi Pose khoe vòng 3 gợi cảm
Đi biển thì chắc chắn không thể bỏ qua phong cách quyến rũ, khoe đường cong cơ thể triệt để. Kiểu tạo dáng chụp ảnh Bambi Pose là một sự lựa chọn tuyệt vời.
Bạn thực hiện kiểu tạo dáng này như sau: Ngồi và đặt trọng tâm toàn cơ thể lên đùi, tiếp theo khép chặt hai bắp đùi hướng về phía sau còn phần đùi hướng rộng ra phía trước. Kiểu tạo dáng này thực sự sẽ mang lại hiệu ứng nổi bật vòng 3 gợi cảm của các nàng.
Chụp từ đỉnh đầu
Góc chụp từ trên xuống độc lạ
Một góc chụp khác rất nghệ thuật đấy là chụp từ trên xuống. Đặc biệt khi bạn đi biển diện Bikini, vòng 1 sẽ được khoe ra đầy nữ tính.
Lặn biển
Đi dạo bờ biển
Cùng “người ấy” đi dạo trên biển, khung cảnh nên thơ vô cùng
Kiểu tạo dáng đơn giản nhưng bạn không thể bỏ qua khi đi biển là đi dạo. Kiểu vừa đi vừa chụp tự nhiên này không có gì đặc biệt thu hút, nhưng nó là một đặc trưng cho những bộ ảnh đi biển và chắc chắn không bao giờ lỗi mốt. Lúc này thích hợp để diện những bộ váy Maxi voan hoặc lưới nhẹ nhàng, sau đó bạn chỉ cần bước đi thật chậm rãi cùng ánh mắt nhìn xa xâm hướng ra biển.
Chụp lúc mặt trời mọc và lặn trên biển
Chụp ảnh lúc trời chạng vạng cùng biểu cảm “so deep”
Khung cảnh lung linh của hai thời điểm này sẽ giúp bạn có một bức ảnh hoàn hảo dù bạn có tạo kiểu nào đi nữa. Bạn có thể sáng tạo nhiều cách tạo dáng khác nhau như quay mặt về phía mặt trời, chụp ngược sáng, thực hiện động tác Yoga hoặc ôm quả cầu lửa cũng là những gợi ý thú vị.
Lấy tay vén tóc
Kiểu tạo dáng vén tóc, giữ tóc cũng góp phần tạo một biểu tạo dáng đẹp
Kiểu tạo dáng này đẹp bất chấp dù bạn có chụp góc nghiêng hay chụp chính diện. Bạn chỉ việc lấy tay vén nhẹ tóc dịu dàng, biểu cảm hững hờ là tạo ra một bức ảnh vừa dễ thương vừa nữ tính. Những bạn gái tóc dài càng thích hợp với kiểu tạo dáng này. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp ngồi trên mõm đá nhìn ra biển mênh mông.
Tận dụng các phụ kiện bạn có
Tạo dáng với phụ kiện mà bạn mang theo
Đi biển thường bạn sẽ mặc các trang phục gợi cảm và mát mẻ như áo tắm, áo hai dây, đầm maxi tha thướt cùng chiếc nón cói vintage rộng vành, hoặc chiếc khăn băng đô kết hợp thêm chiếc kính mát thời thượng và đôi bông tay to bản. Bên cạnh đó, bạn có thể nhặt nhạnh thêm bông hoa xinh xắn hay một trái dừa miền nhiệt đới cũng giúp bạn có một bức ảnh hút hồn.
Nhảy xuống biển
Một bức ảnh đầy thách thức
Ở những vùng nước sâu và bạn là một người năng động, bạn có thể cùng phó nháy của mình tạo nên một bức ảnh có một không hai khi đang lao người xuống làn nước trong xanh. Đây là kiểu tạo dáng “triệu like” nếu bạn nắm bắt được khoảnh khắc đẹp nhất.
Dùng tay giữ mũ
Giữ chiếc mũ là một giải pháp cho đôi tay không biết đặt đâu
Kiểu tạo dáng này khá đơn giản, bạn chỉ việc dùng tay giữ lấy chiếc mũ của mình. Tốt nhất là sử dụng kiểu này khi ở những nơi trời lộng gió, làn tóc bay bay cùng thần thái hút hồn sẽ là điểm nhấn cho kiểu tạo dáng này đấy.
Vẽ cát
Một bức ảnh khá thú vị khi chữ được vẽ trên cát
Vẽ một câu nói ý nghĩa hay một meme thú vị xuống mặt cát và chụp nó lại. Ý tưởng này nhắm giúp lưu lại kỷ niệm tuyệt vời cho những ai mong muốn có một “bức ảnh nói hộ lòng tôi”. Nếu bạn khéo tay, một tác phẩm nghệ thuật trên cát sẽ giúp bạn có một bức ảnh khiến nhiều người trầm trồ khi đăng tải lên mạng xã hội đấy.
Nghịch nước
Nghịch nước văng lên khá “nghệ”
Một kiểu tạo dáng tinh nghịch và không thể thiếu khi đi biển là dùng tay hất nước hoặc dùng chân đá nước văng tung tóe. Dù ở độ tuổi nào thì kiểu tạo dáng kinh điển khi đi biển này cũng sẽ hút “like” vô cùng. Khi đi biển là một cơ hội tung hoành dưới nước cực thích, đặc biệt là những bạn bạn nhỏ năng động và nghịch ngợm.
Giơ hai tay lên
Cảm giác thoải mái lan tỏa khắp bức ảnh
Cảm giác “Yomost” chính là tinh thần mà kiểu tạo dáng này mang đến cho người xem. Giơ hai tay lên trời một cách sảng khoái hoặc mở rộng vòng tay như ôm trọn bầu trời và biển cả. Bạn có thể thực hiện một mình hoặc cùng với người yêu, đứa bạn thân hoặc hội bạn đều cho ra đời một bức ảnh tuyệt vời.
Giới thiệu tính năng tạo dáng của vivo V17 Pro
Hướng dẫn tạo dáng bằng vivo V17 Pro
Nếu bạn quá gấp chưa kịp tập tạo dáng hoặc muốn đơn giản hóa mọi thứ thì hãy tham khảo tính năng Chuyên gia tạo dáng của điện thoại vivo. Trong đây sẽ gợi ý cho bạn đầy đủ từ cách tạo dáng selfie tới chụp hình với người yêu, bạn bè và có sẵn cả dáng riêng cho đi du lịch. Vì thế, trước khi đi biển, bạn chẳng cần mang theo bí kíp nào nữa, chỉ cần mang theo chiếc điện thoại vivo mà thôi.
Ngoài ra, bạn có thể tạo dáng lại cơ thể khi chụp ảnh khoe đường cong cũng như “làm đẹp” cho khuôn mặt nhợt nhạt bị nước biển làm trôi mất lớp trang điểm. Chẳng cần lo, chỉ cần có dáng chụp đẹp và góc mặt đẹp, thần thái ngời ngời, việc còn lại, hậu kỳ sẽ giúp bạn giải quyết.
Những Dáng Chụp Ảnh Đẹp Ngất Ngây Khi Đi Biển
Gợi ý những dáng chụp ảnh đẹp khi đi biển
1. Chụp hoàng hôn trên biển
Đây quả thật là một ý tưởng tuyệt vời, hoàng hôn trên biển luôn là đề tài “sống ảo” rất được các cô nàng yêu thích. Khung cảnh vừa lãng mạn vừa nghệ thuật này hứa hẹn sẽ đem đến cho bạn những kiểu ảnh độc đáo nhất. Bạn không cần tạo dáng quá nhiều ở góc ảnh này, chỉ cần một dáng đứng đơn giản hoặc một kiểu ngồi quay lưng cũng khiến post của bạn được “triệu like” rồi.
Chụp ảnh nghệ thuật thế này cũng rất độc đáo
2. Chụp ảnh đi dạo bờ biển
Đây cũng là một kiểu chụp ảnh đẹp trên biển dành cho các bạn nữ “điệu đà”. Mặc một bộ quần áo thật xinh đẹp, mix với vài phụ kiện ngọt ngào, thong thả vén nhẹ mái tóc, thế là bạn đã có được một bức ảnh dạo biển thật trẻ trung, xinh xắn.
Hoặc bạn có thể “diễn” cùng một vài phụ kiện
3. Chụp ảnh quay mặt ra biển
Đây có lẽ là kiểu chụp với biển dễ thực hiện nhất, dù cho đối với những bạn rất ít khi chụp ảnh thì kiểu ảnh này cũng khá là đơn giản mà vẫn không kém phần nghệ thuật.
Kiểu ảnh này được áp dụng khá phổ biến
5. 1, 2, 3, Nhảy!!
Đầy sức sống phải không nào
7. Chụp hình trên bãi cát
Bãi cát là nơi khá lý tưởng để chụp ảnh, các bạn nữ có thể tự do “thả dáng” trên bãi cát, sáng tạo muôn ngàn kiểu ảnh chụp với biển mà không sợ nhàm chán
1,2,3 cười thật tươi nào!!!
Những lưu ý để chụp ảnh đẹp khi đi biển
1. Kem chống nắng – vũ khí không thể thiếu
Nếu bạn không muốn biến mình thành một chiếc bánh mật thì luôn nhớ hãy thủ sẵn một lọ kem chống nắng bên mình nha. Nắng biển rất gắt, do đó bạn nên chọn những lọ kem chống nắng có chỉ số SPF cao để bảo vệ tốt nhất cho làn da mình.
2. Trang bị những bộ cánh thật “cool”
3. Một chiếc smartphone chất lừ
Để “sản xuất” ra những bức ảnh xuất sắc nhất thì chú dế cưng của bạn cũng phải thật ngầu nha. Gợi ý cho bạn là chiếc vivo S1 Pro với bộ 4 camera sau “vừa ra lò” của vivo giúp chụp ảnh đẹp như người mẫu.
Ưu điểm của chiếc smartphone này là bộ camera sau “chất lừ” với cam chính lên đến 48MP. Máy được trang bị chụp ảnh góc rộng 120 độ, cùng chế độ chụp chân dung và chụp siêu cận kinh điển, hứa hẹn cho các bạn những bức ảnh lung linh nhất. Chưa hết, máy còn được tích hợp chế độ làm đẹp AI tự nhiên, tự động cân chỉnh màu sắc, độ bão hòa, độ phân giải,… giống như đang sử dụng phần mềm photoshop vậy. Thiết kế máy ảnh hình kim cương độc đáo, chắc chắn sẽ làm cho các bạn phải “xiêu lòng”.
vivo S1 Pro chụp ảnh đa năng, nhiều hỗ trợ thú vị
Cùng tham khảo những tính năng chụp ảnh “vi diệu ” của vivo S1 Pro:
Bạn đang xem bài viết Dáng Đi Đẹp Và Tự Tin Mà Đàn Ông Nên Có trên website Bothankankanhatban.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!